AquaMotiv

Napełnienia Dzisiaj
0
napełnień
Aktualne Napełnienia
0
napełnień
Do Wymiany
0
napełnień
Całkowita Wydajność
0
napełnień

Twoje Statystyki Wody

Napełnienia dzisiaj: 0

Napełnienia filtra: 0

Pozostało do wymiany: 0

Pełna wydajność filtra: 0

Alarm filtra na: 0 napełnień przed końcem

Dzienny limit: Brak ustawionego limitu

Porady dotyczące picia wody

Picie wody zaraz po przebudzeniu pomaga nawodnić organizm, aktywować metabolizm i oczyścić ciało z toksyn.

Mając wodę pod ręką, łatwiej jest pamiętać o regularnym piciu i unikać odwodnienia w ciągu dnia.

Wyznacz sobie dzienne cele dotyczące ilości wypitej wody (np. 8 szklanek) i monitoruj postępy.

Wypicie szklanki wody 30 minut przed jedzeniem może pomóc w trawieniu i kontrolowaniu apetytu.

Jeśli nie lubisz smaku czystej wody, dodaj do niej plasterki cytryny, ogórka, miętę lub owoce.

Podczas ćwiczeń tracimy dużo płynów, dlatego ważne jest, aby pić wodę przed, w trakcie i po treningu.

Słodzone napoje nie nawadniają efektywnie i mogą przyczyniać się do spożycia pustych kalorii. Wybieraj wodę.

Jasny, słomkowy kolor moczu zazwyczaj wskazuje na odpowiednie nawodnienie. Ciemniejszy kolor może sygnalizować odwodnienie.

Zamiast pić duże ilości wody naraz, staraj się pić mniejsze porcje co godzinę lub dwie.

Odpowiednie nawodnienie pomaga utrzymać elastyczność skóry, opóźnia powstawanie zmarszczek i nadaje jej zdrowy blask.

O Aplikacji

Aplikacja AquaMotiv to proste narzędzie stworzone, aby pomóc Ci w monitorowaniu zużycia wody przefiltrowanej przez Twoją butelkę filtrującą, oraz w śledzeniu Twojego dziennego nawodnienia. Naszym celem jest ułatwienie Ci dbania o zdrowie poprzez regularne picie wody i terminową wymianę filtra który nie posiada wskaźnika zużycia, co zapewni Ci zawsze świeżą i czystą wodę.

Główne funkcje:

  • Liczenie napełnień filtra.
  • Monitorowanie dziennego spożycia wody.
  • Informowanie o zbliżającej się potrzebie wymiany filtra.
  • Personalizacja ustawień pojemności filtra i butelki.
  • Przydatne porady dotyczące nawodnienia.
  • System motywacyjny nagradzający za osiągnięcie dziennego limitu.
  • Nowość: Komunikaty motywacyjne (wyzwalane przyciskiem i automatyczne).
  • Nowość: Łatwe udostępnianie aplikacji znajomym.
  • Ulepszenie: Uatrakcyjniony wygląd aplikacji z animacjami.

Jak korzystać z aplikacji: Instrukcja krok po kroku

  1. Uruchomienie i pierwsze kroki:

    Po pierwszym uruchomieniu aplikacji przejdź do sekcji Ustawienia (ikona zębatki w prawym górnym rogu ekranu).

  2. Personalizacja ustawień:
    • UWAGA! Wszystkie dane i informacje w aplikacji są zapisywane w bazie przeglądarki na Twoim urządzeniu. Nikt poza Tobą ich nie widzi i nie ma do nich dostępu. Dbamy o Twoje bezpieczeństwo
    • Twoje Imię: Wprowadź swoje imię, aby aplikacja mogła się do Ciebie zwracać osobiście.
    • Ilość wody jaką przefiltruje filtr (L): Wpisz całkowitą pojemność filtra w litrach (np. 300L dla większości filtrów Dafi). Ta wartość jest na opakowaniu filtra.
    • Pojemność butelki (ml): Podaj pojemność Twojej butelki Dafi w mililitrach (np. 500ml).
    • Dzienny limit napełnień (opcjonalnie): Ustaw liczbę butelek, którą chcesz wypijać każdego dnia. Jeśli osiągniesz ten limit, otrzymasz miłą gratulację w statystykach! Możesz to pole zostawić puste, jeśli nie chcesz ustalać dziennego limitu.
    • Alarmuj przed końcem filtra (napełnień): Określ, ile napełnień przed całkowitym zużyciem filtra aplikacja ma Cię o tym informować. Domyślnie to 50 napełnień.

    Po uzupełnieniu wszystkich danych kliknij Zapisz Ustawienia.

  3. Dodawanie napełnień:

    Wróć do sekcji Home (główny ekran). Za każdym razem, gdy napełnisz swoją butelkę filtrującą, kliknij duży przycisk Dodaj Napełnienie.

    Aplikacja automatycznie zwiększy licznik napełnień filtra oraz licznik napełnień dziennych.

  4. Monitorowanie postępów:

    Na ekranie głównym zobaczysz:

    • Napełnienia dzisiaj: Ile razy napełniłeś butelkę danego dnia.
    • Aktualne napełnienia: Ile napełnień pozostało do wymiany filtra.
    • Do wymiany: Ile napełnień pozostało do wymiany filtra.
    • Całkowita wydajność: Całkowita ilość napełnień, jaką filtr może przefiltrować.
  5. Sprawdzanie statystyk i motywacja:

    Przejdź do sekcji Statystyki. Znajdziesz tu:

    • Szczegółowe dane dotyczące napełnień.
    • Sekcję Nagroda, która będzie Cię motywować do picia wody. Jeśli osiągniesz dzienny limit, zobaczysz gratulacje i motywujący komunikat! Jeśli nie, aplikacja zachęci Cię do dalszego picia.
    • Dodatkowo, na ekranie głównym znajdziesz przycisk "Zmotywuj Mnie!", który wyświetli losowy komunikat motywacyjny. Aplikacja będzie również sama wyświetlać komunikaty motywacyjne w odpowiednich momentach.
  6. Porady, reset i udostępnianie:
    • W sekcji Porady znajdziesz wskazówki dotyczące zdrowego nawodnienia.
    • W Ustawieniach masz opcję Resetuj Licznik (całkowity reset wszystkich danych) oraz Resetuj obok licznika dziennego (resetuje tylko dzienny licznik). Używaj ich ostrożnie, ponieważ danych nie da się odzyskać!
    • Użyj przycisku "Udostępnij" (ikona udostępniania w nagłówku aplikacji), aby łatwo podzielić się aplikacją AquaMotiv ze znajomymi.

Dbaj o swoje nawodnienie i ciesz się czystą wodą!

Wersja: 1.5
Data powstania: Czerwiec 2025
Autor: MrPrompt

Ustawienia